بایگانی برچسب ها : ورزش

۵ گام در راه ایجاد انگیزه برای ورزش کردن

2

همه می دانیم که باید ورزش کنیم و البته می دانیم که چرا: برای اینکه هم برای حفظ سلامتی مان بسیار حیاتی است و هم اینکه باید الگوی مناسبی برای فرزندانمان باشیم. با این حال، چرا ورزش کردن تا این حد سخت به نظر می رسد؟ واقعیت این است که: شما می توانید. ولی تنها دانستن اینکه چرا و چطور ... ادامه مطلب »

جامه ای گشاد بر تن جناب استیلی

73619_399

خبر انتخاب «حمیدرضا استیلی» به عنوان سرمربی پرسپولیس تهران و انعقاد قرارداد با وی امروز توسط خبرگزاری های رسمی ایران در حالی مخابره شد که با توجه به بازیهای رسانه ای جبیب کاشانی و علی دائی در چند هفته گذشته، پیش از این هم می شد انتخاب نهایی سرپرست به اصطلاح «موقت» قرمز پوشان را حدس زد. اگر چه کاشانی ... ادامه مطلب »